Bol u mišićima u zglobovima krize, Sakroileitis – uzroci, simptomi i liječenje

Podijeli: Izvor: Shutterstock Bol u križima ili križobolja može biti vrlo neugodna te može biti i znak mnogih stanja koje je potrebno liječiti. Nekada je bol u križima rezultat predugog sjedenja ili stajanja, kao i posljedica određene ozljede.

Konzervativni tretman bolova u križima

Važno je reagirati na ovu bol i posjetiti liječnika koji će dalje odrediti liječenje ili terapiju. Zašto dolazi do bolova u križima? Donji dio leđa podupire težinu gornjeg dijela tijela, ali i omogućava pokretljivost te savijanje kralježnice, kao i okretanje kukova kod hodanja.

Križobolja često nastaje zbog pretjeranog fizičkog rada ili dizanja teških predmeta, a jednako tako do nje dolazi i zbog nepravilnog tjelesnog položaja, kao na primjer kod predugog sjedenja ili zbog ozljede mišića, ligamenata i zglobova. Glavni razlog nastanka bolova u križima su opušteni ili prenapregnuti mišići.

Osim toga, bol u križima se javlja i kod deformacije kralježnice kao što je kifoza ili skolioza, ali i kod starijih ljudi koji imaju artritis ili osteoporozu.

Bol u križima može biti posljedica stanja, bolesti ili bolova u okolnim organima kao što su jetra, bubrezi, trbuh. Također, bol u križima se može pojaviti i prije ili za vrijeme menstruacije kod žena, a može biti i rezultat stresa ili napetosti u tijelu. Koje su vrste bolova u križima?

Fascija Sve veća pozornost u medicinskim krugovima od Među različitim vrstama elastičnog tkiva u tijelu ligamenti, tetive, mišići, itd. Može biti uključena u različite procese bolesti. Fascija igra važnu ulogu u svakom vašem pokretu i svakoj ozljedi koju ste imali. Što je fascija?

Bol u križima može biti akutna, kada se pojavi naglo i može trajati od nekoliko dana do nekoliko tjedana.

Kada bol u križima traje dulje od tri mjeseca radi se o kroničnoj križobolji kod koje u ublažavanju bolova ne pomažu ni lijekovi. Po uzroku bolova, bol u križima može biti mehanička koju uzrokuju mišići, kostizglobovi ili ligamenti koji okružuju kralježnicu.

Sakroileitis – uzroci, simptomi i liječenje

Druga vrsta bolova je radikularna do koje dolazi kada se upali korijen kralježničnog živca i tada govorimo o radikulopatiji. Osim toga, postoji i prenesena križobolja kod koje do bolova u križima dolazi zbog stanja u okolnim organima. Koji su simptomi križobolje? Glavni simptomi križobolje su bolovi u donjem dijelu leđa, koji mogu biti slabiji ili jači. Također, ovisno o uzroku bolova, oni mogu biti oštri, iznenadni ili tupi.

Bol se može širiti i na nogu ili stopalo te može uzrokovati i trnce u nogama, pri čemu se radi o išijasu. Bol bol u mišićima u zglobovima krize može pogoršati nakon pretjerane aktivnosti ili nakon predugog sjedenja, hodanja, stajanja ili ležanja. Može li se spriječiti križobolja?

Bole vas križa? Evo što obavezno morate napraviti

Bol u križima može se spriječiti na nekoliko načina: redovitim vježbanjem, pogotovo izvođenjem vježbi koje jačaju trbušni zid i mišiće leđa obraćanjem pozornosti na pravilan položaj tijela kod sjedenja ili stajanja izbjegavanje dizanja preteških predmeta nošenje bol u mišićima u zglobovima krize obuće i uložaka za cipele Kako se dijagnosticira?

Bol u zglobovima samo izaziva bolovi u križima ne prestaju nakon nekoliko tjedana i ne pomažu lijekovi protiv bolova ili oblozi, vrijeme je za posjet liječniku. Liječnik će prvo opipati područje križa kako bi vidio gdje se pojavljuje bol, a za detaljniju dijagnozu bit će potrebno napraviti daljnje pretrage kao što je rendgenska snimka ili magnetska rezonanca donjeg dijela kralježnice.

Kako se tretira bol u križima?

Kod smanjivanja bolova mogu pomoći mirovanje ili korištenje hladnih ili toplih obloga, kao i masaže. Pomoći mogu i lijekovi protiv bolova, kao i vježbe koje će jačati trbuh i mišiće leđa.

Važno je izbjegavati dizanje teških predmeta ili utega.

Ne preporuča se dulje ležanje ili mirovanje jer to može imati kontraefekt te se bolovi mogu samo pojačati. Pomoći može i fizikalna terapija, a nekada će jedina opcija biti operativan zahvat.

Kod liječenja je važno otkriti i otkloniti uzrok problema, ali i smanjiti bol i omogućiti normalan život osobi. Zaključak Dakle, bol u križima je jedna od najčešćih bolova u tijelu, a njezino liječenje može biti dugotrajno. Bol može nastati zbog problema u okolnim mišićima ili kostima, a do nje može doći i zbog načina života.

U liječenju mogu pomoći lijekovi, vježbe, terapija, a u nekim slučajevima će biti potrebna operacija.