Jaka bol u stopalu zglobovima, Bolovi u zglobovima prstiju šake - tophome-remedies.com

Bol u stopalu – UZROCI I LIJEČENJE

Vaša težina utječe i na visinu vašeg tlaka! Besplatno ga pravilno izmjerite i izračunajte indeks tjelesne mase Stopalo je jedini dio našeg tijela koji je uvijek u kontaktu s podlogom o koju se oslanjamo.

• Ozljede i bol u zglobu
• Ponekad bol u nozi predstavlja samo smetnju, a ponekad je ona ozbiljnija, pogotovo ako se javlja kao rezultat ozljede ili kronične bolesti.
• Bol u stopalu - uzroci, dijagnoza, liječenje.
• Što sve uzrokuje bol u stopalu - tophome-remedies.com

Bez obzira stojimo li, sjedimo ili ležimo — jedan dio našeg stopala uvijek je opterećen. Naše stopalo nije dizajnirano za stajanje, već je pripravljeno za kretanje. Zatvaranje stopala u čvrstu i estetski primamljivu, ali i funkcionalno neprihvatljivu obuću, dovodi pojedine dijelove naših stopala često pod povećana naprezanja.

Bol u zglobovima

Pritom, smanjena gibljivost zglobova stopala smanjuje aktivnost malih mišića stopala koji s vremenom atrofiraju, smanjuje se njihova aktivnost i stopala se sve slabije prilagođavaju podlozi. Zato nam je sve teže kretati se bosima tijekom kratkog ljetnog razdoblja bez obuće. Starenjem dolazi i do stanjivanja masnog tkiva ispod pete, pa hod po tvrdim podlogama, a osobito i u obući tvrdog potplata može dovesti do pojave bolova ispod pete.

Haluks valgus Najčešća deformacija stopala je haluks valgus čukalj koja se osobito često javlja u žena. Nerijetko započinje u adolescentskoj dobi, ova deformacija pospješena neadekvatnim uvjetima pri nošenju obuće brzo napreduje. Najčešće su smetnje u dobi godina, a vrlo često javljaju se bol u zglobovima je topla ili hladna obostrano.

Najčitanije vijesti - Zdravlje

Bol koja upućuje pacijenta liječniku uzrokovana je rastezanjem tkiva prednjeg dijela stopalu pri opterećenju, ali i iritacijom izbočine na bazi palca prilikom nošenja obuće. Nerijetko se javljaju ponavljajuće upala sluzne ovojnice burze na izbočenju kvržici s unutarnje strane korijena palca.

Petni trn Jedno od najčešćih bolnih stanja je tzv. Radi se o upali hvatišta vezivnog tkiva tabana u području pete, važnog u dinamici stajanja i hoda.

Podijelite članak

Nadražaj nastaje radi preopterećenja tkiva pri osloncu i hodu po tvrdoj podlozi, najčešće u cipelama tvrdog potplata. Čim se pojavi bolnost u području pete potrebno je odmoriti stopalo, manje hodati, odmah u cipele staviti ortopedske uloške s omekšanjem ispod pete jastučić i početi koristiti obuću mekšeg potplata.

Ujutro su tegobe vrlo izražene, pa je dobro odmah nakon ustajanja namočiti stopala u toploj vodi, provesti vježbe istezanja tkiva tabana i potkoljenice, te odmah ući u obuću s ortopedskim uloškom. Ako se tegobe ne smiruju savjetujemo obratiti se liječniku kojem na raspolaganju stoje terapija udarim valom, injiciranje kortizonoida u bolnu regiju, primjena noćnih udlaga za istezanje tkiva tabana, te na koncu i operacijski zahvat.

Najčešći razlog boli u stopalu je artritis. Bol u ovom dijelu tijela može se pojaviti u prstima, peti, tabanima i oko zgloba. Važno je pronaći uzrok boli u stopalu i posjetiti liječnika koji će preporučiti daljnje pretrage i liječenje.

Metatarzalgija Bolnost u području prednjeg jastučića tabana metatarzalna regija često se javlja prilikom promjene obuće npr. Takvo stanje javlja se češće u žena, s već izraženim spuštenim svodovima stopala. Rješenje je u odmoru bolnog stopala, korištenju cipela s nižom petom i mekanog đona, a trajno rješenje je izrada individualno prilagođenog ortopedskog uloška, uz redovito izvođenje vježbi istezanja i jačanja mišića potkoljenice i stopala.

Kada hodamo gležanj je jako udaljen od trupa našeg tijela i poluga djelovanja sile koja djeluje na gležanj ovisna je o visini našeg tijela. Ta poluga je jako velika, pa je i opterećenje stoga vrlo veliko.

Ako hodamo po neravninama, osobito u lošim cipelama ljeti koristimo npr.

Motion Free - lijek za bolove u zglobovima i spinalne bolesti!

Najčešće se taj zglob uvrće prema unutra, pa se oštećuju ligamenti s vanjske strane zgloba, ali — ovisno o položaju stopala — moguće su ozljede i drugih dijelova stopala. Ako vam se i dogodi uganuće gležnja važno je čim prije jaka bol u stopalu zglobovima nogu, podići ju u povišen položaj i pripremiti se za mirovanje kroz par dana.

Odmah treba staviti led na gležanj, vrlo je važno da to hlađenje bude suho npr.

• Sindrom boli tenisača
• Promjena boje noktiju Bol u prednjem dijelu stopala Bol u prednjem dijelu stopala je najčešće uzrokovana oštećenjem živaca između prstiju ili živaca između zglobova kostiju donožja i prstiju.
• MSD medicinski priručnik za pacijente: Bol u prednjem dijelu stopala
• Bol u stopalu – UZROCI I LIJEČENJE - Treća dob Hrvatska

Lediti treba minuta, potom napraviti stanku od cca tak minuta, a u tom vremenu pritisnuti elastični zavoj oko gležnja i podići nogu. Nakon stanke led se može ponovno primijeniti i tako nastaviti ponavljati kroz par sati.

Ukoliko je oteklina vrlo jaka, postoji bolnost prilikom pritiska na koštane dijelove oko gležnja ili ne možete stati na nogu radi bolova - treba odmah potražiti liječničku pomoć, napraviti rentgensko snimanje i utvrditi je li potrebno liječenje.

Pokatkad je dovoljno samo postaviti longetu, a ako postoji koštani prijelom može biti potrebno i operacijsko liječenje.

Dugotrajne tegobe poput bolova i oticanja gležnja mogu ukazivati na ozljedu hrskavice zgloba, što može biti indikator jaka bol u stopalu zglobovima artroskopsko liječenje ozljede gležnja. Foto: shutterstock.