Bolovi u leđnim zglobovima

Bolovi u leđima Znate li da su među najčešćim bolnim stanjima koja se javljaju tijekom života bolovi u leđima? U nadolazećim godinama možemo očekivati i povećanu učestalost sindroma bolnih leđa, s obzirom na način života koji prakticiramo u bolovi u leđnim zglobovima vrijeme.

Zašto je bol u donjem dijelu leđa tako česta? Pogledaj galeriju Svi smo barem jednom u životu osjetili bolove u donjem dijelu leđa, pa čak i ako se nikada prije nismo ozlijedili.

Puno sjedenja i stajanja, a malo kretanja i vježbanja svakako doprinose nastanku tegoba, te je za očekivati da će upravo bolovi u leđima postati još veći medicinski ali i ekonomski problem. Naziv sindroma bolnih leđa čine bolesti zglobova vratne, prsne te osobito često slabinske kralježnice, na prijelazu slabinskih u trtične kralješke te spoja kralježnice i zdjelice sakroilijakalni zglobovi.

Bolna leđa u trudnoći i nakon poroda Trudnice još učestalije nego opća populacija osjećaju bolove u leđima. U trudnoći dolazi do prolaznih promjena odnosa zglobova — širenja i razmicanja zglobova, istezanja zglobnih čahura, ligamenata, krvnih žila i živaca, što često rezultira bolovima u leđima.

Bol u leđima

Bolovi u leđima obično se javljaju tijekom trudnoće, ali se često nastavljaju i u periodu nakon poroda kada majke učestalo i dugo na rukama nose djecu. Takav prisilni položaj u kombinaciji sa smanjenom tjelesnom aktivnošću pogoduje pogoršanju tegoba.

• Što se događa s našim tijelima u određenoj dobi - tportal
• No iako očekujemo da naše tijelo starenjem pomalo 'odbija poslušnost', ima nekih znakova koji su tipični za određenu dob.

Problem je još veći ako se uzme u obzir da se radi o mladim ženama, koje na taj način stvaraju osnovu za nastavak tegoba tijekom života. Kako spriječiti bolove u leđima Uloga prevencije bolnih leđa vrlo je bitna, jer jednom kad započnu simptomi, povratak u zdravo stanje je težak i dugotrajan. Održavanje primjerene tjelesne težine uz redovito vježbanje s puno kretanja, gotovo mogu biti garancija odsustva ili barem znatnog smanjenja tegoba bolova u leđima.

Kako liječiti bolove u leđima Ukoliko se razviju simptomi, od ključne je važnosti pravovremeno započinjanje liječenja. Pregledi ortopeda i fizijatra pomoći će u odabiru vrste liječenja.

Preporučuju se svakodnevne vježbe istezanja, očuvanja tonusa te jačanje mišića. Ukoliko bolovi u leđima duže traju ili se radi o nekom od kompresivnih sindroma uklještenje živaca u nekom od kanala kroz koje prolazebit će potrebno provoditi i fizikalne terapije uz stručni nadzor i pomoć fizioterapeuta.

Uz fizikalnu terapiju provodi se i medikamentozno liječenje. U posljednje vrijeme sve učestalije koristimo preparate koji stimuliraju imunitet tjelesni imunoproteinipoput autolognog kondicioniranog seruma.

• Bolovi u leđima – uzroci, simptomi i liječenje | Kreni zdravo!
• Vaša težina utječe i na visinu vašeg tlaka!

Radi se o postupku s visokim postotkom uspješnosti u liječenju tegoba bolova u leđima, u kojem se iz vlastite krvi izoliraju tjelesni imunoproteini, čimbenici cijeljenja te protuupalni čimbenici. Oni uvelike usporavaju ili čak zaustavljaju upalne promjene, smanjuju oteklinu te na taj način smanjuju bol.

Vaša težina utječe i na visinu vašeg tlaka!